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手脚冰凉怎么办中医治疗手脚冰凉的方法
手脚冰凉怎么办中医治疗手脚冰凉的方法
BeiJing·HengAn天气的转冷，不少人又开始出现了手脚冰凉的情况，躺在被窝里，也仍然手脚冰凉，真是让人困恼。手脚冰凉怎么办?中医如何治疗手脚冰凉?医院指出，这一症状通常是雷诺氏症的表现，今天我们就来为大家仔细分析一下。
手脚冰凉怎么办?中医治疗手脚冰凉的方法：
有很多的人在秋冬的时候就会出现手脚冰凉，尤其是女性，出现这样的情况比较常见。医院表示，出现手脚冰凉的原因很多，主要是因为血液不畅通造成，一起来看下中医分析造成手脚冰凉的原因。
中医揭秘：人为何手脚冰凉
很多人都会有手脚冰凉的现象，尤其是女性，一到冬天手脚冰凉更加明显，这究竟是为什么呢?手脚冰凉的原因除了因如雷诺氏病和雷诺氏现象、多发性大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎等疾病引起的外，主要是因为冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚等部位的末稍血液循环不好造成的。
中医认为手脚冰凉与人体的气血有关，属阳虚范畴。气属阳血属阴，气推动血液运行，血濡养机体组织器官，即气为血之帅，气行血行，气滞血瘀，血为气之母，人体之气有四：卫气、营气、宗气、元气，分工不同，其中卫气有温煦机体的作用，“阳虚则外寒”也就是说，人体阳气虚弱，气血不足，卫阳不固，不能温煦四肢以抵抗外来寒邪的侵袭，所以出现手脚冰凉现象，治疗这种情况的药方有十全大补汤、八珍汤、四物汤、理中汤等，具体可以找中医大夫咨询一下，以便更准确对症。现代研究表明，手脚冰凉属阳虚体质，主要与缺铁、低血压、身体消瘦、甲状腺功能低下等有关。
中医如何治疗手脚冰凉：
1、血虚寒凝型
多见于失血、月经失调患者。气血互为表里，由于血虚，气血推动无力，加之感受寒邪，会使血液循环凝滞变慢。患者不仅会出现手足冰凉，还可有头晕、面白、肢麻体痛、经量少色暗、舌淡淤紫等症。治宜养血散寒，温通经脉，可选用温经汤、当归四逆汤、当归补血汤等。
2、肝郁血滞型
表现为神情抑郁、唉声叹气、胸肋满痛、手足厥冷、苔白脉弦。手足冰冷主要是肝气郁结在内，气血不能疏达所致。治宜疏肝解郁，宣达阳气，可以选用四逆散、柴胡疏肝散等加减治疗。
3、脾胃虚寒型
脾胃是气血生化之源，长期脾胃虚寒，运化不足，阳气不易滋生，难以输送至四肢末端，也会引起手足不温。患者同时可兼有气弱少神、脸色黄、胃口不好等症状。治宜温中健脾，可选用理中汤、香砂六君子汤、黄芪建中汤、补中益气汤等。
4、肾阳虚衰型
肾阳是人体热能的源泉，肾阳不足，人常伴有怕冷、神疲气短、下利清谷等症状。由于手足处于人体的末端，是阳气不易到达之处，所以阳气不足更容易出现手足发冷发凉。治宜补肾助阳、温中散寒，可选用龟龄集、金匮肾气丸、右归丸、附子理中汤之类的中成药或汤药。
饮食调理：手脚冰凉吃什么好
1、枸杞生姜红糖饮
具体做法：生姜30克、枸杞30克、红糖30克、克水，先将姜、枸杞洗净，放入锅内，加入红糖及水，烧开后煮约15分钟即可饮用。具有温补脾肾，活血化瘀的功效。
2、当归生姜羊肉汤(源于汉代张仲景《金匮要略》)
具体做法：当归30克，生姜30克，冲洗干净，切片。羊肉克，洗净切碎。当归、生姜、羊肉放入砂锅中，加清水旺火烧沸后去浮沫，加料酒，小火炖至羊肉熟烂，加以调料，食肉喝汤。有温中、补血、祛寒的功效，特别适合冬日早晚食用。
3、当归枸杞大枣补血汤
具体做法：黄芪30克、当归10克、枸杞10克、去核红枣10颗，加水克，烧开后煮约20分钟即可。功效：补气养血，适宜气血不足的贫血女性。
4、小米桂圆红枣粥
中医认为，羊肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等食物具有温阳益气的作用，适量多吃可提高御寒能力，杨主任说。具体做法：去核红枣10个、桂圆30克、小米克、红糖适量。把小米用清水洗干净浸泡15分钟;然后把小米和桂圆、红枣一起放入锅中，加入适量清水，大火煮至水沸腾后，再改用小火熬煮1个小时;最后调入适量红糖，即可食用。功效：补气养血，适宜气血不足者。
温馨提示：
如您有类似雷诺氏综合征的症状时要到正规医院进行详细的检查再进行相对的治疗，因有很多病的症状类似与雷诺氏综合征，所以为了您的身体健康及早日康复，医院或者听信“偏方”。
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医院采用中医“溶栓通脉疗法”治疗雷诺氏综合征，可较快控制病情发展，通过调整机体功能，消除血栓形成的因素，治标治本，直击源头。
同时也引进了先进技术“ZR-RHA红光治疗仪”与“溶栓通脉疗法”配合起来更能有效治疗雷诺氏综合征等周围血管类疾病，疏通经络的药物改变血管内壁的弹性，快速修复受损的瓣膜，使突起的团状、条索状血管团逐渐缩小、平滑。通过调整机体功能，患肢血管就可以进行正常的代谢，从而使疾病消除。
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第一、采用中医治疗：因患雷诺氏综合征的患者人群大部分为中老年人，身体承受不住硬化药剂及手术带来的风险及副作用，我院采用的中医疗法绿色无副作用，是适合您的选择。
第二、针对性强：根据每个不同的患者开出不同量的药物，从每个人的发病原因着手进行治疗，结合您的病情来制定治疗方案。
第三、时间短、恢复快：“溶栓通脉疗法”采用的是纯中药来进行治疗的，较短时间即可控制病情发展，配合引进的先进仪器——“ZR-RHA红光治疗仪”，与中医疗法相辅相成，为您的健康提速。
第四、治疗费用少：我院采用的中医疗法费用相对来说比西医治疗费用较少。
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