健康科普丨ldquo腿疼rdquo

很多人经常会遇到“腿疼”这个问题，究其原因多种多样：外伤或是过度运动劳损，风湿性关节炎，或是腰间盘突出压迫神经，都有可能。大家第一时间经常会想到的是我的骨头出了问题，“哎呀，我的波棱盖，哎呀，我的腰间盘……”

医院或求助骨科专家，经过各种仪器检查和推拿按摩，并没有发现骨头有何异常，但是走几步路，下肢就会觉得胀痛不舒服，需要休息一会才能继续行走，这究竟是怎么回事呢？

《新疆名医堂》节目邀请医院骨科副主任援疆专家赵铁军、医院血管外科主任戴季蓬为大家解疑答惑。

腿痛就是关节炎？

不一定。关节痛确实是关节炎的典型症状，但有这个症状的疾病还有很多。关节炎是指由炎症、感染、创伤或其他因素所致的关节炎性病变，表现为关节的红、肿、热、痛和功能障碍。炎症性关节痛的特点是关节出现肿胀或积液、关节压痛和僵硬，特别是晨僵。此外，关节局部皮温升高等也提示关节炎。

除了关节炎之外，下肢血管疾病也会有下肢疼痛的问题。

如何鉴别到底“腿疼”是骨头问题还是血管问题呢？

1.摸一摸足背上的动脉血管，如果是腿部血管堵了，脉搏会减弱或摸不到；

2.摸一摸腿上的皮肤是否发凉，如果是腿部血管堵了，皮肤温度会下降而且怕冷；

3.如果腿部血管堵了，走路引起疼痛的距离会逐渐缩短直至“静息痛（不走也疼）”；

4.如果腿部血管堵了，病腿受伤后会长时间伤口不愈合甚至出现溃疡感染。

有些人可能会说：“你说的那些都是老年病，我们年轻人血管好着呢，我们腿疼肯定是运动大了或者伤到筋骨了！”其实不然，年轻人腿疼同样可能是血管的问题——“血栓闭塞性脉管炎”。这个病就专门盯上青壮年。腿部短暂性或持续性苍白、有灼热及刺痛，下肢下垂时皮色变红，上举时变白，脚趾麻木，小腿肌肉疼痛。走路就会出现症状，只要休息就消失，那基本就没跑了。

下肢血管病会有哪些症状？

　疼痛：包括运动性疼痛和持续性疼痛。运动性疼痛，就是伴随运动所出现的不适症状，包括供血不足部位出现的倦怠、钝痛、紧张和压迫感、痉挛性疼痛或锐痛等。持续性疼痛表现为持续性钝痛伴有间歇性剧烈刺痛，可向肢体远端放射，并有麻木、针刺等感觉，症状多在夜间加重，病人常抱膝而坐以缓解疼痛。

肢体肿胀或萎缩：长期供血不足，肢体失养，或因长期抱膝而坐，肢废不用，均可使肌肉萎缩，肢体变细。

还会有血行不畅、动脉供血不足，肢端出现苍白、冰凉等现象。

全身表现：在急性期可伴有发热、骨节疼痛、疲乏不适等全身症状。

下肢血管病如何治疗？

目前，大多数周围血管疾病的诊断标准是血管造影，以手术治疗为主，症状轻微者可采用一般治疗或者是药物治疗。

首先，患者要注意生活习惯的改变，包括戒烟，避免久行久立，低盐低脂饮食。

其次，患者可以规律口服抗凝药物，比如阿司匹林等。

再有，当患者下肢血管疾病比较严重，如已经出现坏疽，坏死等，可以考虑进行手术治疗。

健康提示来喽！！

不管是什么疾病，保持健康心态、合理膳食、适当运动、不吸烟酗酒、经常参加户外活动，使用科学的锻炼方法，保持健康的饮食习惯即可！

最后希望大家都不要生病，如果真的有医院及时就诊，做到早预防、早发现、早治疗！

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