新虹桥和诺医疗湿气要如何改善为什么会有湿

湿气要如何改善？为什么会有湿气，要怎么调理？体内有湿气，百病缠身，排出湿气！

炎炎夏日，人们大部分时间都待在空调或风扇底下，虽然很舒服，但却导致体内的水液无法排出。其次，大多数人夏日的饮食都喜欢吃凉菜冷饮、冰冻西瓜，这些习惯会影响脾胃运转，导致身体发沉无力、头脑昏沉、脸黄油腻、湿疹长痘、皮肤瘙痒等症状，其实这些都是湿气的表现。

湿气的危害还是很大的，尤其是对于我们的身体健康来说，体内有湿气是看不出来的，只有一些人出现症状之后才会引起我们的注意，但如何让自己知道体内是否有湿气呢

一旦出现了其中一种表现，你就应该引起警惕了，说明你体内湿气太重了，这是因为：

健康的舌苔是这样的：呈现淡粉颜色，表面清爽干净，不肥厚。口腔内清洁无异味。舌苔本身光润，在其上表面上，没有牙齿咬合的压印。而湿气重的人，消化不良，水湿上泛，就会出现舌头厚腻，舌体胖大。

正常人的大便是金黄色的圆柱体，大便之后，不会粘连在马桶壁上，用很少的水就能冲干净，很少的手纸就能擦干净屁股，如果上完厕所，大便黏腻，粘在马桶壁上冲不干净，那么一定是体内湿气很重。如果遇上天热，上火，消化不良，还可能伴随着便秘。

湿气会全面损伤人的健康，是很多表现的诱因？

生活中一些常见的现象：肥胖，便秘，关节炎，湿疹，妇科炎症......

同时湿气也会对容貌造成损伤，原本健康白皙的皮肤会变的又黄又油，长满黑头，毛孔粗大，甚至出现痤疮，头发油腻，布满头皮屑，清晨醒来，眼屎增多，鼻头红赤，牙齿变黄，口中有异味，口气重...

按理来说，湿气对人伤害如此之大，人们应该很注重祛湿才对，但是，事实上，很少有人能祛湿成功。一些人使用的祛湿方法效果不大，随着时间的加长，湿气越来越严重，表现越来越多。

这究竟是为什么？为什么很多人？怎么祛湿都无法成功呢？

因为湿气分两种，有普通湿气和顽固性湿气的区别。普通的湿气，也称没有表现的湿气；顽固性湿气，也称作有表现的湿气。

面对顽固性湿气，业余的祛湿方法效果不大，还可能拖延时间，让湿气更加顽固。

究竟什么是顽固性湿气呢？

顽固性湿气的人会非常明显的感觉到湿气的各种表现，这些表现可能多达十几种：

（1）．大便不成形，溏稀甚至便秘；

（2）．舌苔厚腻，舌体边缘成锯齿状，称为裙边舌；

（3）．疲倦无力，无精打采，困乏嗜睡；

（4）．既怕冷又怕热。冬夏都难过；

（5）．口干，口苦，口臭；

（6）．痰多，咳嗽,嗓子不清爽；

（7）．头发油腻，脱发，白发；

（8）．浮肿，眼袋下垂；

（9）．腰酸关节疼痛；（10）．胸口闷；

（11）．黑眼圈；（12）．睡觉打呼噜；

（13）．头晕没精神,特别疲劳；（14）．阴部潮湿；

（15）．阴囊潮湿；（16）．脸上长斑，起痘，满脸油光；

（17）．白带有异味，瘙痒；（18）．皮肤油腻，起湿疹等等。

湿气伤人隐蔽而缓慢，一旦符合1-2条表现，就要赶紧祛湿气了，如果符合很多条，肯定健康正在恶化，祛湿就刻不容缓。

这是因为湿气对人的伤害非常隐蔽而且缓慢，早期感觉不到表现，经过数年，十几年的发展，它侵害到皮肤，脾胃，肾，关节经络，肺.....最终诱发各种情况。

如果已经是顽固性湿气，身体出现了各种表现，这个时候，你还在使用那些简单业余的祛湿方法，会拖延时间，让湿气更加顽固。

大部分人早期对湿毒一点概念都没有，湿毒最突出的表现是每天早上很难起床，怎么睡都睡不够。皮肤变得又黄又油，后背密布皮疹，体重也增加了十多斤。真是糟透了，但是这些都没有引起的重视。

还是常常在下班之后去吃夜宵，但是多吃一点就消化不良，胃不舒服，经常胃痛、腹痛、便秘、呕吐。

这些都没有在意，直到身上其他的皮肤病：粉刺（痤疮）、脚湿气（足癣）、湿疹，荨麻疹等。

尤其是湿疹和荨麻疹，让人痛不欲生，擦药膏，吃上几盒抗过敏的药物，只要某一天忘记吃，荨麻疹就会弥补全身，痛不欲生。根本无心工作。

当天气转凉时，湿气重、舌苔白腻、齿痕严重、大便不成形等总是反复发作，使我心烦意乱、头晕犯困、精力不济，严重影响了生活和工作；再也没有充沛的精力，生活上失去了斗志，或许这个时候你应该做出改变。

有一次聚会中,听到一个朋友说湿气很重，常年固定一名叫罗子鸣的医生调理，医生在上海新虹桥国际医学中心医技中心七楼工作，后来还是把寒湿热毒这个难题给解决了。

一个食疗除寒湿热毒的配方，每月1次，每次6袋，排除湿气就能感觉到效果，寒湿热毒就会没有了。

医生说这个方子源自于金元四大名医朱丹溪的《丹溪心法》：经过千年验证，祛湿效果极佳。内含20味配料：红小豆、薏苡仁、燕麦、甘草、枸杞、砂仁、马齿苋、荞麦、白芸豆、橘皮、茯苓、莲子、菊花、杏仁、山楂、白扁豆、南瓜子、芡实、菊粉、雪莲培养物配料，出自同旭堂之手，故名“同湿散”。

这是祛湿名方的做法,如果你有时间的话可以自已在家做：

材料：红小豆15g、薏苡仁15g、燕麦15g、甘草5.3g、枸杞15g、砂仁8g、马齿苋4.2g、荞麦10g、白芸豆8g、橘皮15g、茯苓15g、莲子8g、菊花16g、杏仁10g、山楂3g、白扁豆6g、南瓜子3g、芡实2.8g、菊粉10g、雪莲培养物10g

做法：首先去中药铺购买这些食材，一定要将这些食材洗干净然后低温烘焙，烘焙的温度要均衡；否则营养会流失，然后再把这些食材按比例混合在一起打成细粉，打粉的过程中食材的细度一定要达到60目以上。每天冲泡当粥喝。

祛湿之前与祛湿之后，一个人的变化是巨大的，只有那些真正祛除了湿气的人才能感受的，可惜，在这个问题上，太多的人走了弯路，因为，大多数的人被湿气困扰不是一天两天，主要顽固性湿气，用的却是业余的祛湿方法。

那么怎么才能得到做好的便于服用的“排湿液”呢？

上海新虹桥国际医学中心和诺传统医学技术人员把20种原料按照配方的比例，把浓缩的液体精确的装进一个瓶内里面，将“排湿液”的祛湿食材生产成了成品。为数亿人解决湿气的问题。

如果实在没时间熬粥，就选择这个快捷方法！

打个-其实有一个便捷的办法，新虹桥和诺传统医学的工作人员已经将“排湿液”开发为成品，直接快递到家。如果是1年以上有湿气的朋友体现会比较慢，建议喝三个疗程以上效果更佳!

寻找瘀血放血诀窍！

只要我看到患者，就能准确无误地观察出此人哪个部位有瘀血,不必利用任何机械或仪器，只通过视觉和手的触觉就能判断。

不懂泻血疗法原理的人，可能会提出这样的疑问，人是看不见体内隐藏瘀血的，可又如何知道瘀血在哪里呢？实际上懂得了人体的原理，又懂得了瘀血障碍所引起的症状，就能知道瘀血在何处了。

血液循环不畅的直接原因是瘀血堵塞了血管，反过来，凡是有瘀血的部位，血液就不通畅。对于血液循环不通畅而产生的现象，只要从反面进行推理，就能获悉瘀血的部位。

因血液循环不畅而产生的现象，可从以下几个方面来观察：

◎局部发凉

◎局部皮肤发黑

◎毛孔粗大

◎皮肤僵硬

◎局部长出较多的小疙瘩或黑斑，老年斑等,

◎局部潮湿

◎身上的汗毛特别浓密

这些现象任何人都能看得出来，那么下面对这些现象作一下详细的解释：

◎局部发凉：

血管被堵塞，血液循环不能正常进行，所以此部位会发凉。

◎局部皮肤发黑：

正常条件下细胞的寿命是45天。那么皮肤发黑是什么原因呢？这是因为老化的细胞过于集中造成的。老化的细胞过于集中又是由于血管被堵塞，不能及时供应营养，细胞不能进行正常的新陈代谢而造成的。也就是说45天的周期内未能及时进行新陈代谢。

◎毛孔粗大：

毛孔粗大的部位就是平时出汗多的部位，而出汗多的部位平时都是易发凉的部位。造成局部发凉是由于血液循环不流畅，而造成血液循环不畅还是由于瘀血堵塞血管引起的。

◎皮肤僵硬：

皮肤之所以僵硬，是因为细胞缺氧而处于窒息的状态。供氧和供血应该是相互配合进行的。血液供应受阻，氧气的供应自然也会受影响。

◎局部长出很多小疙瘩、黑斑、老年斑等：

长出小疙瘩是说明此部位有炎症。白血球是能够杀死炎症的，但因血管被堵塞，白血球又无法移动至有炎症的部位。血管的堵塞是由瘀血引起的,所以，有小疙瘩的地方就是有瘀血的地方。

黑斑的产生请参考第二项。

◎局部潮湿：

局部潮湿的部位当然也是发凉的部位，发凉是由于血液循环不畅，那么引起血液循环不流畅的原因当然也应是瘀血了吧？ 　　 　　 　　 　　 　　

◎身上的汗毛特别黑浓密：

此内容请参考头痛与脱发篇。

医术是无止境的，自然界是有内在规律的。人类既然是自然界的一部分，当然不能超越自然规律。对前面讲解的这些内容，只要进行简单的思考也就可以理解了。

对上面提到的各种症状，从反面进行推理，我们可以得出这样一个结论:只要保证血液循环畅通，这些症状就会自然消失。

只要我们正确理解了人类生命延续的道理，就能够通过观察血色，温度，僵硬等状态，寻找到人体内瘀血的部位。而且还能够了解到人体内各种脏器的健康状态。

不论什么事在不了解的时候是很神奇的，知道了，就成为常识了。一般人认为，瘀血隐藏在人体内，肉眼是根本看不见的，可为什么能够知道它在何处呢，觉得很神秘。实际上，只要了解了血液循环不畅会引起的现象及这种现象可能导致的症状，就能够推断出隐藏在人体内的瘀血，这是合乎常理的。

1.口眼喎斜：足跗上放血。此症若口内（脸颊之内侧）见青筋亦应放血。

2.眼皮上长疮：后心五、六椎间放血。

3.青春痘：后心五、六椎间放血。

4.肥厚性鼻炎：膏肓附近放血。

5.牙痛：原则上如上牙痛则青筋现于小腿外侧，下牙痛则青筋见于足跗。应用时，但见小腿外侧或足背外侧青筋，便可放血而取效，不必拘泥于上下牙分属之部位。

6.舌下腺发炎：脚背放血。

7.舌闇不能言：尾骶骨放血（尾骶骨见不到青筋，故不必泥之）。

8.高烧哑巴不能言：后背心见有黑青异色处放血。（此乃小儿高烧之重者；若轻症，但少商、大椎放血即可）。

9.凡打伤、摔伤或被点穴不能言语：五、六椎间放血立解。

10.自高处下坠不语：五、六椎放血（董师曾治一例，放血三次即愈）。

11.后脑痛：尾骶骨放血，或委中见青筋放血亦效。

12.耳后之头部疮瘤：昆仑穴附近放血。

13.中耳炎：三重穴与丘墟附近寻青筋放血。

14.咽喉炎、气喘：尺泽及小腿见青筋放血。

15.幽门阻塞呕吐：脚背及四-六椎放血。

16.呕吐不止或舌僵硬不适：金津、玉液放血。

17.脊椎扭伤：在伤部放血，或委中、阴陵泉、足跗见青筋处放血。

18.后肩痛、肩胛骨痛、背痛：承山、委中见青筋处放血。

19.各种肝病：解溪上七寸胫骨旁放血治。

20.胸口两旁痛闷：解溪上七寸，其下放血。

21.肋膜炎、肺结核：阳陵泉下九寸为肺胃神经通处放血。

22.各种急慢性肠炎：小腿外侧及足跗上见青筋即放血，若无青筋则无效。此法亦治高血压、十二指肠溃疡。

23.一切心脏病：于五、六椎间及阴阳泉附近放血。

24.急性心脏麻痹：曲泽放血。

25.心脏肥大：膏肓附近放血。

26.心脏病、痔疮：委中、阴陵泉附近放血治，一次轻，多次愈。（阴陵泉见青筋非心脏即痔疮）。

27.低血压过高：十六椎外开六寸放血。

28.癫痫病：后背见红色血管放血。

29.疔疮类：后背五六椎间放血立效。

30.小儿高烧：若委胁部见红点成对出现，即在红点上放血。

31.手腕关节炎：肩胛上部或足跗放血。

32.手腕、手指关节扭伤发炎肿大：足跗外侧放血。

33.手指五指不伸：后心四-六椎放血。

34.膝关节炎：五-六椎旁开二寸左右放血。

35.足跗内厕及膝内侧发炎、脚上长疔疮：五、六椎旁开三寸放血。

一、放血疗法的意义

放血疗法，不单只在病灶上放血，有时亦可在脏腑相关相对应之点、线、面反应处放血，这时大都选择膝后腘窝、肘窝、背部、小腿外侧等处点刺放血，即可调理脏腑阴阳之平衡、疏通气血通道，改善病势，此为放血疗法之要点。例如："后背、心、肺区"点刺放血，可治重感冒、发烧、胸痛、背痛、冠心病、心肌梗塞等；"肩胛手足区"可治手足痛、手足麻痹、膝盖痛等；"膝后太阳区"可治头痛、项紧、腰背酸痛、胆固醇过高等；至于牙痛、舌下腺发炎、肝病、各种急慢性肠炎、消化不良等，皆可在六六部位之"足跗阳明区"放血；七七部位之"小腿阳明区"放血，将恶血秽气排出，往往久年沉疴常能立即减轻。

二、放血疗法的医疗功能

《素问调经论》："血气不和，百病乃变化而生"。《千金方》亦说："诸病皆因血气壅滞，不得宣通"。在临床上常说"久病必瘀"、"怪病必瘀"、"痛病必瘀"、"重病必瘀"，因此非常重用三棱针放血，三棱针放血可说是董氏针灸最重要的部份，在针灸中堪称一绝。三棱针放血可疏通经络上的瘀塞气血、调整虚实、调整脏腑功能的失调和紊乱、扶正除邪、疏通气血，使疾病改善以恢复正常，《灵枢小针解》："宛陈则除之者，去血脉也"。《素问针解》亦说："菀陈则除之者，出恶血也"。放血疗法自古以来就为医者所重视的，董氏三棱针放血疗法经过多年的临床验证，有退热、止痛、镇静、消肿、开窍救急、清血排毒、消除肿瘤等医疗作用。

三、放血疗法的取配穴原则

针灸放血疗法经长期临床的累积经验，其取陪穴方法，形成一些指导原则，在进行放血疗法前，亦先透过掌诊，才能准确地知道该用哪个取穴原则，唯有如此，才能确定疗效，取得结果。放血疗法的取穴原则，有病区穴位直接取穴法、脏腑反应背区取穴法、脏腑肢体反应取穴法、人体全息对应取穴法、脏腑归经穴位取穴法等方法。

四、放血疗法的特点

1、安全可靠：全身无不可放之穴、不可放之区，放血所取之区穴最广，而对较危险的胸、背、腹、腰，是采放血疗法，不采针刺，避免了各种危险。

2、实虚皆治：古代大多数名家都认为放血为大泻，身体虚弱的人则不宜，而放血疗法不拘寒热虚实都可放血。不拘虚实，只要有血气瘀滞、气血不通，就得先放血，疾病才会好转。

3、特重放血：若气血瘀滞严重时，平常的针与药是治疗不动的，当先察看血道是否闭塞，因气血闭塞不通，针药作用便不能达到病所，此时应先打通气血循环、放出恶血，气血通畅再采用针药，才能发挥其疗效。

4、疗效迅速：气血阻滞，针药不能发会作用，若能找出阻滞闭塞之穴，在此相关穴区放出恶血，许多经年久病常能立即改善，其迅速之作用较针药更快，如在外踝上放血治疗外踝扭伤，常能一针见血，疗效迅速。

5、简便经济：放血穴位虽有一百九十余穴，但是透过整理归纳，可相并几个区组而已，只要掌握几个区组，找出病位放血，易学、易掌握，疗效特佳，所使用工具，诚简便经济。

6、预防保健：放血疗法不单专治有病者，亚健康者亦可放血。每月定期一至二次，在身体背部、膝后太阳区放血，可藉此清血排毒，当气血循环正常，像血管硬化、心肌梗塞、中风、胆固醇过高等病皆能避免，可达预防保健之效。

舌下取栓法提高脑血栓形成后偏瘫患肢肌力和预防脑血栓技术

前言

疾病概况

脑血栓形成（cerebralThrombosis）是指供应脑部的动脉系统中的粥样硬化和血栓形成使动脉管腔狭窄、闭塞，导致急性脑供血不足所引起的局部脑组织坏死，出现相应的神经系统症状。

常见的病因是脑动脉粥样硬化，其次是各种脑动脉炎。

中医诊断为缺血中风，乃因痰入脉，阻塞脑络所致。

主要表现为半身不遂、口眼歪斜、偏盲、失语等，以半身不遂（偏瘫）多见。患者脑血栓形成后，病灶对侧上、下肢会出现瘫痪，肌力可以下降至0级，并容易并发肺炎、褥疮、肢体肌肉萎缩、关节变形等症状。因此，在短的时间内恢复患者的肌力，然后通过生活训练，提高其生活自理能力，是该病康复的重要任务和目标。

疗法介绍

舌下取栓是上海新虹桥和诺综合门诊部首席中医药技术专家罗子鸣在长期针灸临床实践中总结出来的治疗方法，舌下针刺取用《针灸大成》《中国针灸经穴名国际化方案》的穴位，舌下针刺法是一种行针手法，源于杨继洲的《针灸问对》，由针刺法演化而成“卷6、7为五脏六腑、十四经穴之主治、经穴歌、考证法、奇经八脉、经外奇穴等。

舌下取栓法的操作要领有：

一是力度，必须将力量集中于手指，然后形成柔力刺内外挑；

二是速度，刺内外挑即瞬间速度要快，移开针体，每次点刺一下深约2.5mm左右，而不能将针体大幅度点刺。这样才能保持不伤及舌下神经管，又减少疼痛，有利于反复点刺。有研究认为舌下点刺，不仅有较大的刺激量，而且还有利于配合拍打背后夹脊穴，通过拍打夹脊穴，从而产生较强的改善肌力的效应，不失为一种省时、省力、痛微、效捷的针刺手法。

诊断标准

西医标准

脑血栓形成诊断标准，根据中华人民共和国卫生部制定发布的《中药新药临床研究指导原则》的相应标准来确诊。

（1）常于安静状态下发病；

（2）大多数无明显头痛和呕吐；

（3）发病可较缓慢，多逐渐进展，或呈阶段性进行，多与脑动脉粥样硬化有关，也可见于动脉炎、血液病等；

（4）一般发病后1～2日内意识清楚或轻度障碍；

（5）有颈内动脉系统和（或）椎-基底动脉系统症状和体

征；

（6）腰穿脑脊液一般不应含血；

（7）CT检查发现脑梗死部位。

二、中医标准

中医诊断标准根据卫生部发布的《中药新药临床研究指导原则》中《中风病中医诊断标准》和《中风中经络中医辨证标准》来确诊。（1）中风病中医诊断标准

①主症：半身不遂，口舌歪斜，神志昏蒙，舌强言蹇或不语，偏身麻木。

②急性起病。

③病发多有诱因，未发前常有先兆症状。

④好发年龄多在40岁以上。具有主症2个以上，急性起病，结合舌、脉、诱因、先兆、年龄等方面的特点即可确定诊断。

（2）中风中经络中医辨证标准

①肝阳暴亢、风火上扰证：半身不遂，口舌歪斜，神志昏蒙，舌强言蹇或不语，偏身麻木，眩晕头痛，面红目赤，口苦咽干，心烦易怒，尿赤便干，舌质红或红绛，舌苔薄黄，脉弦有力。

②风痰血、痹阻脉络证：半身不遂，口舌歪斜，神志昏蒙，舌强言蹇或不语，偏身麻木，头晕目眩，舌质暗淡，舌苔薄白或白腻，脉弦滑。

③痰热腑实、风痰上扰证：半身不遂，口舌歪斜，神志昏蒙，舌强言蹇或不语，偏身麻木，腹胀，便干便秘，头晕目眩，咳痰或痰多，舌质暗红或暗淡，苔黄或黄腻，脉弦滑或偏瘫侧弦滑而大。

④气虚血证：半身不遂，口舌歪斜，神志昏蒙，舌强言蹇或不语，偏身麻木，面色白，气短乏力，口流涎，自汗出，心悸便溏，手足肿胀，舌质暗淡，舌苔薄白或白腻，脉沉细、细缓或细弦。

⑤阴虚风动证：半身不遂，口舌歪斜，神志昏蒙，舌强言蹇或不语，偏身麻木，烦躁失眠，眩晕耳鸣，手足心热，舌质红绛或暗红，少苔或无苔，脉细弦或细弦数。

适应证

一、符合上述脑血栓形成诊断标准、中医诊断标准，并结合CT或MRI诊断为脑血栓形成的偏瘫病人。

二、中医辨证为中风中经络的实证或本虚标实证者。

三、参照《中药新药治疗中风的临床研究指导原则》，偏瘫侧肢体中上肢瘫、指瘫、下肢瘫、趾瘫肢体功能评分或综合功能评分有1项3分者。

四、发病至接受治疗时间在2～3个月以内（即发病后31～90天）者。五、无神志昏迷，血压基本稳定者。

禁忌证

一、CT或MRI诊断为非脑血栓形成的偏瘫者（包括脑出血、蛛网膜下腔出血、硬脑膜外出血、脑肿瘤、脑内血管畸形出血、脑炎和脑膜炎等）。

二、中医辨证为中脏腑和虚证者。

三、偏瘫侧肢体功能评分和综合功能评分均≤2分者。

四、神志昏迷或生命指征不稳定者。

五、发病至接受治疗在3个月以上者。

六、年龄在70岁以上者和妊娠者。

七、头皮有瘢痕、肿瘤、严重感染、溃疡和创伤者，施术部位为头颅手术部位或未植入颅骨者。

操作方法

一、器械准备一次性不锈钢毫针，型号为直径0.8x50mm.

出针时将针迅速拔出。出针后待恶血流出，应迅速用消毒棉球压迫止血。

二、治疗时间及疗程

患者每三月针刺1次为佳，4次为1个观察疗程。

三、关键技术环节

技术要领：

该手法动作主要是以“内刺外挑”为特点，属小幅度点刺手法范畴，快进快出为主，是为泻法。

操作要领

1、力度，必须将力量集中于手指，然后形成柔力刺内外挑

2、速度，刺内外挑即瞬间速度要快，移开针体，每次点刺一下深约2.5mm左右，而不能将针体大幅度点刺。

注意事项

（1）针刺前，应做好患者的思想工作，宣传舌下针刺的安全性和出针注意事项，解除患者的紧张情绪，以免影响疗效：

（2）在针刺过程中，特别是舌体应注意暴露在嘴唇外的针不要受到外物的压迫和碰撞，以免伤及到周围组织；

（3）出针时要注意观察有无出血，溢出恶血为主待恶血出完则应迅速按压直至血止：

（4）由于舌下穴位不好辨认部位，故多查看再施针，此环节十分重要，防止伤及周围组织：

（5）对精神病、癫痫病患者应有家属陪护否则均不宜施针，过度紧张、先天性心脏病、持续性高血压不易施针。

可能的意外情况及处理方案

偶尔可能出现晕针。

主要原因有体质虚弱、过于饥饿、疲劳、精神过度紧张和害怕心理，或因剧烈的疼痛刺激。

主要症状：头晕、眼花、恶心、脸色和唇色发白，严重的可以血压下降，四肢厥冷，脉象微弱。处理方法：让患者平卧，把针退出少许即可恢复，或饮少量热开水。

不良反应／事件

可能出现皮肤板紧、不适、疼痛，甚而牵连到面部、牙关。

处理：休息、可用毫针针灸不适部位即可解除。

拥有健康乐享人生

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