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冬季我们为什么要体检
点击上方蓝字 防感冒感冒是中老年人冬季常见病，往往诱发或加重“老慢支”、支气管扩张、哮喘等疾病，且反复发作，迁延不愈，极易诱发肺心病。因此，要重视感冒的预防，加强耐寒锻炼，坚持户外活动、冷水洗脸、热水洗脚，提高人体免疫力和抵抗力。
防中风天冷可使人的交感神经兴奋，导致全身血管收缩，这些都可使血压升高，促发脑溢血。因此，要重视高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化等原发疾病的治疗，如出现突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等中风先兆，应及时就医。
防心梗病变的冠状动脉对冷刺激特别敏感，遇冷收缩，甚至使血管闭塞，导致心肌缺血缺氧，诱发心绞痛，重者发生心肌梗塞。因此，中老年人应重视保暖，根据天气变化随时增添衣服、被褥，还要定期进行心血管门诊体检。在医生指导下选用降血压、降脂、扩血管和防心肌缺血、缺氧药物。
防胃病患有胃十二指肠溃疡、慢性胃炎的中老年人，到了冬季往往会旧病复发。这是由于寒冷刺激人的神经系统，兴奋性增高，致使胃肠调节功能发生紊乱，胃酸分泌增多，刺激粘膜或溃疡面，从而引起胃病复发。因此，要注意胃的保暖和饮食调养，膳食应以温软淡素易消化为宜，做到少食多餐，忌食生冷，戒烟限酒，还要选服些温胃暖脾的中成药。
防尿频天冷，有很多中老年人特别是患有前列腺增生症者，夜间尿频尿多，少则三五次，多则１０余次。尿频不但干扰睡眠，而且常因频繁起身而感受风寒，加重呼吸道疾病的感染及心脏负担。可采用食补方法进行调理，如虾、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等，均可起到补肾的作用。
冬季我们为什么要体检？很多疾病在早中期没有明显症状，而当症状出现时，病灶可能已经扩散或转移。
全面有效的筛查可以帮助医生在症状出现前及时发现组织异常或癌症病灶，让受检者及时接受必要的治疗，提升效果和生存率。
世界卫生组织前总干事中岛宏博士说：“许多人不是死于疾病而是死于无知，只要采取措施，就能减少一半的死亡，不要死于无知。”
体检是认识健康危险因素的过程，是健康投资中最聪明的举措和最关键的步骤。在身体健康（大部分人可能存在影响健康的风险因子）时，主动对整个身体进行检查，通过检查了解自己的健康状况，获得改善健康的建议，能起到未雨绸缪的作用而如果疾病已初露端倪，能够明确这些危险因子，并及时阻断，也无疑是明智之举。
冬天进行体检有什么特别的好处呢？专家提示
对于三高人群来说
冬天是一个寒冷的季节，人们为了能够抵抗这些寒冷，会选择食用一些高热量的东西，而这对于三高人群来说无疑是雪上加霜。
血脂高不仅容易患心脏病、脑卒中，还可能导致认知能力下降，需要引起重视。
血糖偏高不仅可能诱发糖尿病，还会损伤全身血管，引起眼底、外周神经、肾脏、甲状腺、心血管等多处损伤。
血压增高是各类心脑血管疾病的最大隐患，一定要重视，这类人群有可能在未来的几年进入高血压行列，要特别注意生活方式的改变，比如多运动、少吃盐。
因此，通过体检可以让你了解自己的身体情况，通过专家的一些建议，既能保持自己的身体热量，还能保证身体健康。
对于患有动脉硬化的人来说
动脉硬化是引发心脑血管疾病的首要原因。在天气寒冷的时节，因昼夜温差大，血管易受刺激，有动脉硬化的中老年人尤需注意心脑血管急性事件的发生。
因为疾病都是有连带关系的，如果在人体还未察觉到症状的情况下，就能够发现并采取预防措施的话，就可以有效的提高生活质量，降低心脑血管疾病为个人和家庭带来的财产损失，延长寿命。
对于患有呼吸系统疾病的人来说
冬季的寒冷对于那些有呼吸系统疾病的人，如哮喘病人，无疑是大敌，寒冷容易使他们呼吸困难，这样的人群可以在入冬季节做一个呼吸系统专项体检，打有准备的仗。
对于患有关节炎的人来说
要说冬季最难受的，莫过于那些腿脚有关节炎的人。天气一冷，会更加重病痛，吃药也无济于事。
体检可以帮助他们提早的了解一下自己的疾病状况，通过专家的建议进行预防，那么在进入深冬病痛就能够得到缓解。
对于老年人来说
对于年迈的父母或者本身患有慢性疾病的老年人来说，冬季无疑是他们最难熬的季节，如果护理不当，轻微疾病或许会有恶化的可能。
所以，抵抗力降低的老年人在这个时候体检很有必要，家人通过体检可以掌握老
年人的身体状况，早作准备，免得疾病发作的时候会措手不及。
对于青少年来说
对于还不知道如何正确照顾自己的青少年来说，他们在冬季为了潇洒或美丽常常穿得很少，出门也不爱戴帽子，用我们常说的一句话就是“要风度不要温度”，并且会经常聚在一起搞个小型聚会，虽然这样对于他们来说的一种时尚，但也无疑成为流感的易感人群，加大了疾病发生的几率。
因此，定期进行体检，可以让父母随时了解孩子的健康状况，从而采取正确的方法提高孩子的免疫力。
对于部分女性来说
很多女性不知道自己为什么一到冬天就手脚出奇的冰凉，大多以为是天气的原因才导致如此，其实这与女性的内分泌有极大关系。
内分泌系统对我们人体起着很大的调节作用，一旦内分泌失调、紊乱，身体便会出现很多病症，比如常见的痤疮、经期不规律、肾虚等等，都是内分泌失调惹的祸，一旦出现紊乱的现象，务必积极地进行调理才行，这样我们才能拥有一个健康的身体。
所以，做一次全身体检，可以让您轻松了解自身内分泌问题，从而摆脱手脚冰凉带来的困扰。
对于亚健康人群来说
亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。而寒冷的冬天，可能直接让“亚健康”变成“不健康”。
预防亚健康的关键在于“早发现、早预防、早治疗”，通过全身体检从根本上了解目前身体的健康状况，可以提早了解自身的患病风险。通过定期检查，进而调整生活或饮食方式，走出亚健康，预防疾病发生。
在发展节奏迅速的当今社会，人们不要苛求完美，应适当降低要求，调整心情，保持良好的身心状态。也应经常锻炼身体，并远离烟酒腌制品。此外，定期体检非常重要，特别是常规的胃镜、肿瘤筛查、血清学检查，对于发现早期肿瘤意义重大。
有句话说的好：“把生命交给上帝，把疾病交给医生，把健康交给自己。”
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