今年六安的刘女士死于泡脚看完简直要愤

最近大家都说，

要做精致的猪猪女孩/男孩，

不少上班族下班后会泡个脚，

据说现在90后已经开始“枸杞泡脚”啦！

不过，最近一条

“武汉刘女士泡脚身亡”的新闻刷屏了

有句话说的是，

富人吃补药，穷人泡泡脚，

难道我们连开心地泡脚都不行了吗？

不过一搜索，

发现这位倒霉的“刘女士”自年开始，

每年都要因为泡脚“牺牲”一次

（图片来源：新民网）

事出反常必有“谣”，

泡脚真有这么可怕吗？

上海中医药大学附医院

老年科副主任医师谢吟灵医生表示，

热水泡脚是深受大家喜爱的足部保健方法。

尤其是在寒冷的冬天，用热水泡泡脚，既解乏，

可以改善局部血液循环、驱除寒冷、促进新陈代谢。

但热水泡脚也并非适合所有人。

患有动脉炎、静脉曲张、脉管炎的人，

糖尿病患者、孕妇、女性经期

都不适合热水泡脚。

而一般情况下，即便是正常人，

泡脚也是有讲究的：

要注意时间和水温，水温控制在39-40℃，

时间以10-15分钟为宜。

“我们也碰到过，有人因为长时间泡脚直接昏迷了的。”谢吟灵医生说。

下肢血流丰富，

热水泡脚时加速了脚部血流循环，

使更多的血液流向下肢的末梢血管，

并使大脑血流量相对减少。

一旦遇到昏迷情况，千万不要将人放平，

而是应该立刻将脚从热水里拿出来，

用冷毛巾包住双脚，促进血管收缩回来，

之后人会慢慢苏醒过来。

促进下肢血液循环，足部保健的方法有很多，

泡脚足浴只是其中一种，

不适合热水泡脚的人群可以选择

足底按摩或是走鹅卵垫等方法。

（来源：网络）

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