每天吃3块,人到80都不血栓,有了它,你

血栓是指在血管内形成了血凝块，且我们的下肢、肺部、脑部等多个部位都会有可能出现血栓的症状，严重的还可能会威胁生命，对人们来说是一个非常危险的杀手。

血栓在脑部血管产生就导致脑梗，钻进人体心脏后就形成心梗，堵塞到肺部就是“肺栓塞”，堵塞到下肢动脉血管就是“下肢动脉栓塞”。

每天吃3块，人到80都不血栓，有了它，你再也不想吃醋泡蒜了！

白醋是我们日常生活中经常吃的调味品，很多人都是用来炒菜和调菜，有些养生专家专门用白醋泡一些食物来吃，而且还有着非常高的营养价值，一般经常用的醋泡蒜，抗癌，降三高，防心血管疾病。

苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐相结合，使之排出体外。含有的林铁，容易被肠壁吸收，可以补脑养血、宁神安眠，治疗抑郁和压抑感。

醋泡苹果

首先准备苹果1-5个吧，看你的需求量和容器的大小来准备，然后切成块或条。

准备好白醋，把苹果放容器中，然后倒入白醋，一般泡上5天左右就可以了，可以吃苹果喝醋，但是一定要饭后喝，促进消化，解毒。

除了醋泡苹果，它们也是血栓的克星，每天喝一杯，血栓哗哗冲走

黑枸杞可以改善三高，软化血管，清除血管垃圾使血管清洁，能很好的预防心血管疾病。含有大量的花青素，常喝可以使人显年轻，改善人体机能，使人变健康

苦荞是一种粗粮食品，有血液“清道夫”之称，其中富含的芦丁是降血脂、稀释血液稀薄的重要物质。芦丁可软化血管，增加血管弹性，还可促进血管代谢渣滓排出体。

罗布麻茶它可以用作清洁血液的生物制剂。长期饮用能显著改善血管的脆性和通透性，清除血液中的自由基，并利用毒素和化学药物结晶脂质、重金属、盐、血管，延缓血管壁衰老。专家称为“绿色人体血液清洁剂和血管软化剂”。

转载请注明：http://www.fovkw.com/ways/13192.html