医院国医大师的养生经尚德俊淡泊明

尚德俊——淡泊明志以养生

诸葛亮《诫子书》中云，“静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也。

非学无以广才，非志无以成学”。医院国医大师尚德俊经常引用这段话，并把它作为自己的座右铭，如此去践行。

尚德俊获山医院首届科技大会一等奖。

国医大师尚德俊教授耐心给病人诊治

一

养生之要在于养心

这里所谓的“养心”，不是指保护好心脏，而是养护人的思想、感情、情绪、意念等。“养生之要在养心”这句话在尚老身上体会最多。尽管身患糖尿病多年，期间又多次发作脑梗塞、心脏疾患，但尚老每次都能较顺利地康复起来，与其乐观开朗、恬淡虚无的心境有很大关系。他为人处世“德”先行，明白自己人生的根本，并坚守原则，在如今追名逐利的环境中，仍全身心投入到周围血管疾病的防治工作中，不

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