而老年人由于机体生理功能趋于衰老

而老年人由于机体生理功能趋于衰老,一旦气温骤变,机体调节机能不能很快适应,更容易导致血压的升高,诱发脑中风

脑中风是常见的脑血管疾病,气候变冷会加重脑中风发病率约70%的中风患者在冬季发病

冬天来临之际,中老年人要加强对脑中风的预防

沈阳市针灸一科主任郭禹表示,冬季气温降低,受寒冷刺激后,人体毛细血管收缩,血循环外周阻力加大会引起血压升高,促进血栓形成

脑中风的发作常常是高血压、心脏病、脑动脉硬化等多种危险因素长期作用的结果防止高血压、高血脂、高血糖和动脉粥样硬化症状出现,尤其是维持血压正常水平尤为重要,老年人,如果出现头痛、肢体麻木等症状时,应尽快到就诊,避免发生意外

原标题:约70%的中风患者在冬季发病

预防脑中下肢动脉栓塞风首先应调整饮食结构,要多食用低脂肪、低热量、低糖的食物,多吃含钾较多的食物,如海带、蘑菇、蔬菜等此外还要坚持体育锻炼,适当减轻体重保持乐观情绪,避免紧张、焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪对于预防脑中风也可以起到一定的作用

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