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不注意这些,静脉曲张就离您ldquo
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马上就要到端午节了，小长假期间，一部分人选择宅在家里，一部分人选择旅行，可不管哪一个都会有久坐的情况，很多人不知道这样的情况会引起静脉曲张或导致静脉曲张加重，那么为什么久坐会引起静脉曲张呢？
其实很多人不知道久坐会增加下肢静脉曲张的风险，特别是乘坐长途汽车、经常坐经济舱长途飞行的人都是高发人群，此外有跷二郎腿习惯、慢性咳嗽、慢性便秘的人也同样是高发人群。
久坐久站为何会得静脉曲张？
医院专家介绍，下肢静脉曲张是静脉系统最常见的疾病之一，主要是由于下肢静脉壁薄弱和瓣膜缺陷，血液倒流，导致发病。以久站的人为例，长期站立下肢静脉内压力持续升高，静脉瓣膜承受过重的压力，逐渐松弛、脱垂、导致关闭不全，就会发病。长期久坐，下肢静脉回流减弱，甚至会导致回流障碍，血液出现倒流、淤滞而发病。
静脉曲张初期小腿出现青色像蚯蚓状弯曲隆起的“青筋”，再发展为蜿蜒成团，像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或者像“树瘤”般的硬块结节，患肢酸胀感、疲劳腿乏，还会出现皮肤色素沉着、肿胀、湿疹，严重者可见静脉破裂出血、血栓性静脉炎、下肢溃疡等并发症。
跷二郎腿也会诱发静脉曲张
身边很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。专家提醒，跷二郎腿可能引发不少病，其中就包括下肢静脉曲张。跷二郎腿时，被垫压的腿受到压迫，容易影响下肢血液循环，两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张，甚至栓塞。特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老人，长时间跷二郎腿会大大增加患静脉曲张风险。当感到两腿肌肉麻木或酸痛时，应立即将其放平，用双手反复揉搓或拍打，以缓解疲劳，尽快恢复血液通畅，最好是尽量避免跷二郎腿。
此外，肥胖者、孕妇、慢性咳嗽患者、长期便秘者也是高发人群。他们的体型或疾病使得腹腔静脉内压力增高，加剧了血液对静脉壁的压力，容易出现下肢静脉曲张。
医院专家介绍，下肢静脉曲张与年龄、性别也有关系。静脉曲张以女性多见，年龄越大患病风险越高。所以在端午小假期久坐的人群，一定要注意适当的活动，注意饮食，防止血流缓慢，血粘度增高，在局部淤积导致静脉曲张。
医院（医院），始建于年，由全国知名的脉管炎医学专家孙万才教授创建，以中医中药为基础，专业研究周围血管疾病26年，因为专注，所以我们更专业!
我院主要治疗脉管炎，静脉曲张，糖尿病足坏疽，动脉硬化闭塞症，大动脉炎，动脉栓塞，静脉炎，下肢溃疡，红斑肢痛症，静脉血栓，血管瘤，雷诺氏症，各种类型的血管炎等周围血管疾病以及颈，腰椎间盘突出，骨质增生，腰腿疼等骨关节病。
